Έχοντας κάνει άλματα προόδου τις τελευταίες δεκαετίες, η τεχνολογία έχει καταφέρει να αλλάξει ριζικά την καθημερινότητά μας. Όχι με τον τρόπο που την άλλαξε, προσωρινά, η πρόσφατη πανδημία, αλλά πιο ουσιαστικά. Σήμερα, για παράδειγμα, χάρη στα αμέτρητα εργαλεία επικοινωνίας μπορείς να βρίσκεσαι «κοντά» στους δικούς σου ανθρώπους, παρ’ όλο που ίσως σας χωρίζει μια ολόκληρη ήπειρος. Να παίζεις το αγαπημένο σου video game με τον κολλητό σου ακόμα κι αν δεν κάθεστε στον ίδιο καναπέ. Να γνωρίζεις σε πραγματικό χρόνο το πόσο αποδοτική είναι η προπόνησή σου ρίχνοντας απλώς μια ματιά στο smartwatch που φοράς στον καρπό σου και την χρήση εφαρμογών ευεξίας όπως το Samsung Health που έχει κυκλοφορήσει εδώ και μερικά χρόνια.
Πλέον με την νέα εφαρμογή της Samsung, το Samsung Health Monitor, μπορείς* να μετρήσεις την αρτηριακή σου πίεση και να πραγματοποιήσεις ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ)!
Δημιουργημένο για όλους εκείνους ανάμεσά μας που ενδιαφέρονται για το επίπεδο της ευεξίας τους, για εκείνους που αθλούνται ή για ανθρώπους που απλώς επιθυμούν να παρακολουθούν βασικές μετρήσεις του οργανισμού τους, το Samsung Health Monitor παρέχει μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα της ευεξίας μας.
Το καλύτερο είναι πως δεν χρειάζεσαι εξειδικευμένο εξοπλισμό για να απολαύσεις αυτές τις προηγμένες λειτουργίες. Αρκεί το συμβατό Samsung Galaxy smartphone** σου με λειτουργικό σύστημα Android Nougat ή νεότερο, το Samsung Health Monitor app και ένα Galaxy Watch Active2 ή Galaxy Watch3***! Επιπλέον, μιας και όλα τα δεδομένα αποθηκεύονται στο app, μπορείς να μοιραστείς τις μετρήσεις σου με τον γιατρό σου για πληροφορίες και συμβουλές, με λίγα μόνο αγγίγματα της οθόνης!
Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης απ’ τον καρπό σου!
Με το Samsung Health Monitor και το Galaxy Watch, μπορείς εύκολα να μετρήσεις την αρτηριακή σου πίεση.
Πριν ξεκινήσεις τις μετρήσεις, το μόνο που θα χρειαστεί είναι να βαθμονομήσεις το συμβατό Galaxy Watch σου με ένα πιεσόμετρο άνω βραχίονα. Πρόκειται για μια απλή διαδικασία, στην οποία σε καθοδηγούν εξάλλου βήμα-βήμα οι κατατοπιστικότατες οδηγίες που εμφανίζονται στην οθόνη του Samsung Galaxy smartphone και του Galaxy smartwatch σου. Να θυμάσαι πως πρέπει να τοποθετήσεις την περιχειρίδα πίεσης αίματος του πιεσόμετρου στον άνω βραχίονα του κυρίαρχού σου χεριού και το Galaxy Watch στον καρπό του άλλου χεριού, με το λουράκι να εφαρμόζει καλά, χωρίς να είναι πολύ σφιχτό.
Μόλις ολοκληρώσεις τη βαθμονόμηση, μπορείς να πατήσεις απλώς την εντολή «Μέτρηση» για να μετρήσεις την αρτηριακή σου πίεση, όπου κι αν βρίσκεσαι. Για να εξασφαλίσεις πιο ακριβή μέτρηση, ισχύουν οι ίδιοι κανόνες με την μέτρηση πίεσης με πιεσόμετρο, δηλαδή θα πρέπει να πραγματοποιήσεις τη μέτρηση σε εσωτερικό χώρο σε συνθήκες ησυχίας, να κάθεσαι σε μια άνετη καρέκλα με τα χέρια σου στο τραπέζι, να μη μιλάς κατά τη διάρκεια της μέτρησης κ.λπ. Αν έχεις μετρήσει την πίεσή σου έστω μια φορά, καταλαβαίνεις ακριβώς τι εννοούμε.
Αφού το Samsung Health Monitor στο συμβατό Galaxy Watch μετρήσει με επιτυχία την αρτηριακή σου πίεση, το Galaxy Watch και το Galaxy smartphone προβάλουν τα εξής αποτελέσματα:
- Συστολική αρτηριακή πίεση (ΑΠ)
- Διαστολική αρτηριακή πίεση (ΑΠ)
- Παλμοί (καρδιακός ρυθμός)
Έτσι, μπορείς να βάλεις ελεύθερα το πιεσόμετρό σου στο ντουλάπι, μιας και δεν θα χρειαστεί να το χρησιμοποιήσεις ξανά για τις επόμενες 28 μέρες -μέχρι δηλαδή την επόμενη βαθμονόμηση, ώστε να συνεχίσεις να λαμβάνεις μετρήσεις ακριβείας.
Ηλεκτροκαρδιογράφημα με το Samsung Health Monitor
Η άλλη νέα λειτουργία που μπορούν να απολαμβάνουν οι χρήστες των Galaxy Watch3 και Galaxy Watch Active2 είναι αυτή του ηλεκτροκαρδιογραφήματος****!
Η λειτουργία ηλεκτροκαρδιογραφήματος αναλύει ηλεκτρονικά την δραστηριότητα της καρδιάς μέσω ενός αισθητήρα στο Galaxy Watch3 και στο Galaxy Watch Active2. Για να ξεκινήσεις την καταγραφή ενός ηλεκτροκαρδιογραφήματος, χρειάζεται να φοράς το Galaxy Watch σου με καλή εφαρμογή στον καρπό και να αποφύγεις την έντονη άσκηση πέντε λεπτά πριν τη μέτρηση.
Ακούμπησε τους πήχεις σου άνετα σε ένα τραπέζι και άγγιξε ελαφρά με το δάκτυλο από το αντίθετο χέρι σου το πάνω κουμπί του Galaxy Watch για 30 δευτερόλεπτα. Όσο το Galaxy Watch πραγματοποιεί τη μέτρηση, θα πρέπει να μείνεις ακίνητος και να μη μιλάς. Με την ολοκλήρωση της διαδικασίας εγγραφής, τα αποτελέσματα του ΗΚΓ εμφανίζονται στο ρολόι σου. Επιπροσθέτως, τα δεδομένα του ηλεκτροκαρδιογραφήματος συγχρονίζονται στο συνδεδεμένο Galaxy smartphone, στο οποίο δημιουργείται μια έκθεση σε μορφή PDF.
Οι δύο λειτουργίες (BP και ECG) του Samsung Health Monitor σε συνδυασμό με τις λειτουργίες του Samsung Health που περιλαμβάνει λειτουργίες, όπως καταγραφή άσκησης, καταγραφή στρες και επιπέδων άγχους, παρακολούθηση ποιότητας ύπνου και μέτρηση οξυγόνου στο αίμα, τα Galaxy Watch3 / Watch Active2 και το Samsung Health Monitor μαζί με το Samsung Galaxy smartphone σου (Android 7.0+), , θα γίνουν ο σύμμαχος σου στην παρακολούθηση της φυσικής σου κατάστασης!****
Το άρθρο είναι χορηγούμενο από τη Samsung Electronics
* Αυτή η εφαρμογή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μετρήσεις μόνο σε ηλικίες 22 ετών και άνω.
**Συμβατά smartphones: Samsung Galaxy smartphone με έκδοση Android 7.0 (Nougat) ή μεταγενέστερη
*** Συμβατά ρολόγια: Samsung Galaxy Watch Active2 με Tizen έκδ. 4.0.0.8 και μεταγενέστερα, Samsung Galaxy Watch3 και μεταγενέστερα.
**** Η εφαρμογή Samsung Health Monitor είναι «ιατροτεχνολογικό προϊόν». Χρησιμοποιήστε μόνο αφού διαβάσετε προσεκτικά τις Οδηγίες χρήσης, τις αντενδείξεις και τις προφυλάξεις. Η ΕΓΓΡΑΦΗ ΗΛΕΚΤΡΟΚΑΡΔΙΟΓΡΑΦΗΜΑΤΟΣ Ή TO SAMSUNG HEALTH MONITOR ΔΕΝ ΑΠΟΣΚΟΠΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΝΙΧΝΕΥΣΗ ΚΑΡΔΙΑΚΗΣ ΑΝΑΚΟΠΗΣ. ΔΕΝ ΑΠΟΣΚΟΠΟΥΝ ΝΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΟΥΝ ΤΙΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΥΣ ΔΙΑΓΝΩΣΗΣ Ή ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ. Το περιεχόμενο στον παρόντα ιστότοπο δεν συνιστά, ούτε δύναται να ερμηνευθεί ότι συνιστά ή υποκαθιστά συμβουλή ιατρικής φύσης, για την οποία οφείλετε και σας συστήνεται να συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας. Περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες χρήσης για το Samsung Health Monitor μπορείτε να βρείτε στη διεύθυνση https://www.samsung.com/gr/apps/samsung-health-monitor/
Σχόλια